Гвоздика имеет множество целебных свойств, таких как укрепление иммунной системы, улучшение пищеварения, облегчение зубной боли, улучшение состояния печени, облегчение боли и уменьшение воспаления в организме, а также укрепление костей и суставов. Употребление всего 2 сушеных гвоздик в день может принести множество пользы для здоровья.
# Здоровье
Доктор медицинских наук В. А. Иванченко разработал два варианта тройчатки - №1 и №2. В русскую тройчатку №1 входят пижма, полынь и гвоздика, которые оказывают глистогонное, жаропонижающее, сокогонное, антимикробное и антисептическое действие. Русская тройчатка обладает широким спектром действия, убивая более 100 видов паразитов, вирусов, грибков и бактерий. При наличии проблем с пищеварением или кожей, рекомендуется пропить тройчатку курсом 1-2 раза в год для профилактики.
Сергей Бубновский утверждает, что ежедневное вымачивание ног в ледяной воде по 10-15 секунд может укрепить иммунную систему и предотвратить простуду и грипп. Недавнее исследование показало, что ледяная вода стимулирует выработку жизненно важного гормона для иммунной системы. Кроме того, холодная вода может облегчать боль в мышцах, бороться с депрессией, улучшать состояние кожи и придавать волосам блеск.